En ny studie från 2021 har hittat ett sammanhang mellan testosteronnivå och årstider. Studien mätte testosteron hos 8400 poliser i…

För vissa kan brist på sexlust gå ut över både förhållandet och livskvalitet, medans andra faktiskt kämpar med att lägga…

Är du trött och sliten nästan hela tiden, utan att du egentligen förstår varför? Här får du tipsen som kommer…

Här får du 5 smarta tips som kan öka din muskelmassa på bara några få dagar. Tja, du kan inte…

Det är lätt att bli irriterad på sin smala kompis som kan äta allt utan att det syns. Den goda…

Medelålderskris brukade vara en avlägsen röst bland dem som var tjugo år äldre än du. Plötsligt inser du att du…

En bra självbild innebär att vara nöjd med sig själv precis som man är. Men tyvärr är det inte alla…

Vad har det egentligen att säga hur vi presterar på jobbet, på träningen eller i sänghalmen? Allt. Åtminstonde för vårt…

Muskelmassa, energi och överskott – allt kopplas till mannens testosteronnivå, som vi vet är avgörande för att prestera inom sport…

Fenugreek, eller så kallat “bockhornsklöver” på svenska, är en vanlig ingrediens i indiska rätter och tas ofta som tillskott. I…

Hannu (64) letade länge efter en naturlig testosteronprodukt som kunde hjälpa mot energibrist och andra åldersrelaterade symtom. Som pensionerad ordningsvakt…

Energi, styrka, muskelmassa, sexlust. Allt beror på din testosteronnivå. För när du tappar testosteron tappar du även förmågan till att…

Magnesium styr över 300 processer i kroppen och är avgörande för energi, muskelfunktion och för att minska trötthet och utmattning. …

Har du kommit i den åldern där du känner dig konstant slapp, trött och utmattad? Det kan bero på att…

Manlig mat är inte korv, burgare och pommes frites med bacon och ketchup. Nej, det är mat som ökar testosteronet,…

T8 är ett naturligt tillskott för män, med bra effekter på mannens kropp och hälsa. Här är 8 viktiga anledningar…

Sauli (54) är i sin bästa ålder med ett bra jobb, två fina barn och ett bra äktenskap som har…

William Randall är en aktiv 74-åring, som i löpet av ett långt liv har testat massor av kosttillskott. Men nu…

Det är vanligt att uppleva minskad sexlust i olika livsfaser. Det kan dock upplevas som ett problem om bristen på…

Dina magrutor kanske är bra gömda under magfettet efter många festkvällar med mycket öl. För varje halvliter som du dricker,…

Arturas Cepulis brukade vara full av energi och entusiasm innan han fick en komplicerad benfraktur på jobbet och blev sjukskriven….

Det kan finnas många anledningar till att energi sjunker hos män, men ofta är testosteronnivåerna orsaken. Från 40 års ålder…

Zink är viktigt för över 300 olika enzymer i kroppen. Som vi kommer att titta på i den här artikeln…

Mäns testosteronnivåer har minskat gradvis i årtionden. Samtidigt visar flera europeiska studier att den genomsnittliga människans spermiekvalitet inte längre är…

ZMA är säkert något du hört mycket om, men vad är det egentligen? Är detta något du borde lägga till…

Vad är testosteron? Testosteron är ett hormon som finns i kroppen hos både män och kvinnor. Det är högre mängder…